元教官の晴子です。
合宿免許を売りにする指定教習所にて13年教官をしてきました。
これからお一人での合宿免許参加を考えている方へ。
「一人で合宿免許に行くんだけど、どの教習所がいいんだろう…」
「合宿免許、一人にはどこがおすすめなんだろう…」
今回は、そんな合宿免許選びに迷っているお一人様に向けて、現場をよく知る元教官の視点から教習所選びのコツを書いてみました。
合宿免許で1番大切なこと。
それは、
です。
合わないプランを選んでしまうと、最悪の場合は費やした時間やお金がムダになりかねません。
これから一人で合宿免許に参加しようというそこのアナタ!
そうならないためにも、以下の教習所選びのポイントを参考にしてみてください。
合宿免許に一人で参加したい!でもどうしたらいいかいろいろ気になっていたという方、ぜひ読んでいってください!
合宿免許 一人で参加はけっこういる

まず、合宿免許に一人で参加しようと決めたものの、やはり少し不安だという方もいるでしょう。
「一人でやっていけるのだろうか…」
「ぼっちで周りから浮いてしまうのではないだろうか…」
などなど。
しかし心配は無用!
合宿免許にぼっち参加という人はけっこういます。
私が勤務していた教習所では、ぼっち参加とグループ参加の割合は半々くらいでしたよ。
ぼっち参加の理由は、、、
✅一人の方が夜の勉強とか集中できるから
✅二人とかグループで行って、誰かがダメダメで延泊になったらお互いに気まずい
約2週間も宿泊して誰かと一緒に生活すると、生活習慣や価値観の違い、教習の進み具合の違いなどでストレスが生じがち。
よって、合宿免許で友人同士でのトラブルはまあまあ起こりやすいんです。
仲のいい友達でも、一緒に旅行となるとケンカしてしまうとか、たまに聞く話ですよね。
合宿免許はアレのさらに濃いバージョンと言えます。。。
逆にぼっち参加の方が、合宿中に徐々に友達ができたりもするんですよね~。
同じ目的で2週間も一緒なので、自然と顔見知りになりますからね。
とはいえ元からの友達ではないから、適度な距離感はあったりする。
それくらいがちょうどいいのだと思います。
↓不安な方は、こちらの動画を参考にしてみましょう。
どうです??
一人でもなかなか快適な教習所ライフを送っているでしょ??
合宿免許!お一人様におすすめは…

では本題に入りまして…
一人で合宿免許に参加するならどこがおすすめなのか、についてです。
ネットで調べてみると、
『合宿免許、一人参加におすすめの教習所はここ!』
という紹介サイトとか、
『○○自動車学校がおすすめ!たくさん友達できて本当にいいです♡』
という口コミとか、
いろいろ出てきますけど、、、
元教官から言わせていただきますと、そんなドンピシャなところはないです(汗;)
だって、
一人専用の教習所なんてないですし。。。
たくさん友達ができるかどうかなんて、そんなの入校時のメンツによりますし。。。
合う教習所(教官)かどうかなんて、行ってみないとわかりませんし。。。
じゃあ、何を基準に教習所を選べばいいの??ということですが、
以下のポイントを押さえて教習所を選んでみるのがいいと思います。
①お一人様ならシングルプラン

数多くの合宿生を世に送り出してきた元教官として、譲れないプランがあります。
それは、
✅シングルプランを選ぶこと
これです。
一人なんだから当たり前といえば当たり前体操ですね(笑)。
教習所選びよりも大切なのはプラン選びです。

合宿免許というのは、朝から晩まで技能教習や学科教習があり、合間に勉強もして、途中でテストや検定を受けねばならず緊張しまくり疲弊しまくり。
なかなかハードな約2週間です。
なのでシングルの個室プラン、一人部屋で疲れを癒やす時間が必要です。
相部屋プラン(レギュラーブランともいう)の方が費用は抑えられますが、どんな人と共同生活になるかわかりません。
はっきり言って博打です(笑)。
もしかしたら、人生にプラスになるような素晴らしい出会いもあるかもしれませんが、もし合わないメンバーだったりしたらもう地獄です。
「部屋をかえてほしい」
こんな要望を私は数多く見てきました。
こういうマイナス要素が教習にも影響して延泊にでもなったりしたら最悪ですよ。
なので、一人で参加するなら必ずシングルプランを選択するようにしましょう。
②自炊プランは…
教習所によっては、シングルプランの中に、『自炊プラン』や『食事なしプラン』といったプランもあります。
食事の用意はないので、自分でなんとかする。
その代わり、料金がお安くなっているプランですね。
確かに費用は抑えられますが、
✅なるべくなら自炊プランは避けた方がいい
です。
なぜなら、合宿免許というのは、空き時間がわりと少ないからです。
こちら、私が勤務していた教習所の合宿免許モデルスケジュール例です。

※第1段階(場内)のみのスケジュールになります。
基本的に、教習所側は均等に技能教習(車マークのところ)を割り振ります。
できればお昼休みを3時間とか、夕食タイムを2時間とか取らせてあげたいんですが、そうもいかない場合も。
上記スケジュールのように、食事の時間が1時間しか取れないこともあったりします。

そんな中で、食事を自分で用意するってなかなか大変ですよ。
第2段階になれば技能教習が1日3時限になるので、さらに忙しいのです!
というわけで、なるべくなら自炊プランは避けましょう。
あ、ただし、学科免除の方は技能教習しかないのでわりかしヒマです。
なので、そういう方は自炊プランもありかもです。
③宿舎は徒歩圏内で

さきほどの合宿免許モデルスケジュール例のとおり、合宿免許というのは空き時間がわりと少ないです。
一気に4時間とか5時間とか空きができたらいいですが、だいたい長くても2時間とか3時間でしょう。
そのちょっとした空き時間に宿舎に帰って休める。
これってかなりいいことなんですよ。
ちょっとお昼寝したり、ベッドでゴロゴロしたり。
少し休んで過ごせるだけで教習の効果も変わってきたりしますから。
そのためには、
✅宿舎が教習所の徒歩圏内にあること
が大切です。
宿舎が教習所に併設なんて最高ですね。
ホテルプランもシングル部屋という点ではいいですが、教習所からホテルまでスクールバスで30分くらいかかる場合もあったりします。
それだと途中で部屋に戻って休むというのが不可能になってくるので、ホテルが教習所の徒歩圏内にある場合のみにしましょう。
④運転に自信があるなら観光地もあり
最後に。
これまでたくさんの合宿生を見てきたワタクシ。
一人で参加したものの、ぼっち状態に耐え切れず、途中で帰宅してしまった方を何人か見てきました。
かなり少数派ではありますが。
「一人でも大丈夫」
「むしろ一人の方がいい」
と来てみたが、やはりつらかったのでしょうね。。。

免許合宿ぼっちでつらい
— ookami (@Ooka3rei105) February 7, 2026
そんな時、合宿先が観光地だったりするとまだやり直せます。
観光地じゃなくても、どこかリフレッシュできる場所が近くにあるようなところがあれば!
ただし、運転にも道路交通法にも自信がある方に限ります。
だって、合宿免許のスケジュールってかなりキツキツですからね。
ちょっとの合間に遊びに行くなんて、かなりの強者だと思ってください。
ワタクシの経験では、そんな余裕のある方は免許取り消しになって再取得する方くらいでした(笑)。
ということで、
✅運転に自信があるなら観光地もあり
合宿免許!どうやって探す??
はい!
そこはプロにお任せしたらいいんです!
合宿免許紹介のプロに合う教習所を探してもらうのです。
いろいろな合宿免許の紹介サイトを見てきましたが、元教官の私としてはこちらが一番おすすめですね。
こちら ⇒ 合宿免許販売の老舗『マイライセンス』
『マイライセンス』は創業42年の合宿免許販売の老舗なんです。
合宿免許というのがはじまったのは1970年代後半から1980年代初頭くらいなので、『マイライセンス』はその頃からずっと合宿免許業界を引っ張っている感じですね。
なので、それだけのプロが揃っています。
そして、提携教習所数も多く、現在64校(2025年1月時点)。
さらに、私の一番のおすすめポイントは
✅元教官が在籍している
というところです。
ただの合宿免許の営業さんではなく、元教官。
ということは教習内容や運転免許についても精通しているということです。
そんな方々からの紹介なので、信頼度満点です。
24時間LINE相談も可能なので、ひとまず相談してみるのがおすすめです!